仙台市一番町で頭痛腰痛でお悩みならバランス整体院

チョットしか触ってないのに痛みが取れた!なにこれ?

 

よく言われるのですが、「これだけでー」とか
「チョット動かしただけなのに!」痛みがとれた何でー!!

 

「こんな簡単でいいの〜!?」

 

人は突然思いがけないことが起きると笑っちゃうんですね!

 

答えは
動かしやすいポジションに調節したからです。

 

は?ですよねー

 

関節や筋肉の歪みやねじれが単純に起こっていた症状は本来あるべきポジションに戻してあげるだけで良くなることが多いです

 

複雑な絡みとか長期間の症状で単純ではなくなっている場合はそれなりにかかりますが、瞬間に症状が消えて驚かれるパターンは軽めの状態だったからです。
ですが!

 

見立てがしっかりとしていなければ、ひと触り、一動作では取れません

 

経験を積んで、多くの施術技術と理論を学び、そしてそれを自分自身に落とし込んで形にしている差に表れてくるのです。

 

痛いから電気をかけて揉みましょうとは違うのです。

 

技術と経験を備えた価値ある整体を受けてみませんか!

 

 

「ポッコリおなかを解消したい」どうしたらいいのですか?

 

私の考えですが、骨盤を含めた姿勢が大きくかんけいしています。
人間の体は骨格や筋肉の構造上疲れてくると背中が丸くなり、骨盤が
後傾した姿勢になります。

 

この姿勢が長期間続くと骨盤の奥の筋肉インナーマッスルが仕事を忘れたかのように働かないようになります。これで腹筋の壁がなくなってしまいます。

 

次に骨盤が後傾になることでポッコリの受け皿とした位置になってしまい筋肉が働く手も良い状態に維持さててしまい。
ポッコリおなかの完成となるわけです。

 

私のアドバイスとしては、立っている姿勢の時にお尻を締めて30秒!

 

これだけです

 

お尻を占める動作から連動した筋肉に適切な力が伝わり程よい訓練(筋トレ)になります。

 

簡単ですのでどうぞお試しください

 

 

 

 

「何もしていないが痛くなった!」

 

 

これは一言でいうと
何もできないぐらい体が一杯な状態で

 

姿勢を維持するのもやっとな状態だったのです!

 

自分の体ってどのくらい疲れてるとか、歪んでいるとか捻じれてるってよくわからないんですよ!

 

集合写真を撮るとき一人二人はこっち見てって
姿勢治されるじゃないですか!あんな状態

 


外見はまっすぐに見えるけど中身は歪んであちこち負担だらけ

 

 

どっちの状態が生活しやすいかはすぐわかると思いますが自分の感覚になると気付かなくなるんです、気づいても、も少し大丈夫ってやっちゃうんですね

 

 

気づかない状態で頑張らせすぎちゃうと爆発しちゃいますよー


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